ইফতার প্যাকেজ ১৪৪২
আসছে রমাদান মাস। অন্যান্য বছরের মতো এবারও আমরা সরোবর থেকে শুরু করছি ইফতার প্যাকেজ বিক্রি। কেন?
যায়েদ ইবনে খালেদ জুহানী (রাঃ) থেকে বর্ণিত, নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, “যে ব্যক্তি কোন রোজাদারকে ইফতার করাবে, সে (রোজাদারের) সমান নেকীর অধিকারী হবে। আর তাতে রোজাদারের নেকীর কিছুই কমবে না।” [ তিরমিযী ৮০৭, ইবনু মাজাহ ১৪৪৬, আহমাদ ২১১৬৮, দারেমী ১৭০২]
প্রতিটি ইফতার প্যাকেজে থাকবে:
১/ ভালো মানের এক কেজি খেজুর,
২/ এক কেজি দেশী চিনি,
৩/ দেড় কেজি উন্নত মানের চিড়া,
৪/ আধ কেজি পুর্ন ননীযুক্ত গুড়োদুধ।
আমরা চেষ্টা করছি যেন সিয়াম পালন করা মানুষদের যেন ইফতারে প্রয়োজনীয় ক্যালরিযুক্ত পুষ্টিকর খাবার দেয়া যায়।
এই প্যাকেজের ফলে একেকজন সায়েম আনুমানিক প্রতিদিন যা খেতে পারবেন –
১/ ৩ টা খেজুর – ইফতার শুরু করার জন্য, ৯৫ ক্যালরি
২/ ১৬.৬ গ্রাম গুড়ো দুধ, দুধ-চিড়া খাওয়ার জন্য, ৮৫ ক্যালরি
৩/ ৩৩.২ গ্রাম চিনি – শরবত এবং দুধ খাওয়ার জন্য, ১২৫ ক্যালরি
৪/ ৫০ গ্রাম চিড়া – মোটামুটি পেট ভরার জন্য, ১৭০ ক্যালরি প্রতিদিন প্রায় ৪৭৫ ক্যালরি।
আমাদের এক মাসের ইফতার প্যাকেজে একজন মানুষের শারিরীক পুষ্টির চাহিদার কথা বিবেচনা করে ৩০ দিনের খাবার রয়েছে। অর্থাৎ একজনের ত্রিশ দিনের ন্যুনতম ক্যালরির প্রায় অর্ধেক সংস্থান করবে এমনভাবে ইফতার প্যাকেজটি আমরা বানানোর চেষ্টা করেছি।
খেজুরের আছে অতি প্রয়োজনীয় মৌল ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং জিংক। এছাড়াও এতে রয়েছে অতি প্রয়োজনীয় ভিটামিন যেমন থায়ামিন, রাইবোফ্ল্যাভিন, নিয়াসিন, ফলেট, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন কে। ফুলক্রীম গুঁড়োদুধে আছে প্রোটিন এবং বাটার ফ্যাট যা দেহের আমিষ এবং চর্বির চাহিদা মেটাবে। এগুলোর প্রত্যেকটাই মানুষের দেহের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। আমরা আমাদের ইফতার প্যাকেজটাকে এমনভাবে ডিজাইন করেছি যেন একজন রোজাদার রোজাদার মানুষ তার দৈনিক প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের প্রায় সবটুকুই এখান থেকে পায়।
গতবছরের তুলনায় এবছর প্রায় প্রতিটি জিনিসের দাম বাড়ার পরেও আমরা এ বছর ইফতার প্যাকেজের দাম রাখছি – মাত্র ৬০০ টাকা।
কীভাবে কিনবেন?
১/ ইফতার প্যাকেজ সরাসরি সাইট থেকে https://www.shorobor.biz/product/iftar
(যদি চান আপনি বিতরণ করবেন তাহলে desired location দিন নয়ত, দিন by Shorobor)
২/ সরোবরের ফেসবুক পেইজে ইনবক্স করতে পারেন।
৩/ মেইল করতে পারেন shorobor.org@gmail.com এ।
৪/ আমাদের দুটো হোয়াটস অ্যাপ নম্বর এ মেসেজ দিতে পারেন – 0186 100 5555, 01750 1800 55
আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তা’আলা যেন আসছে রামাদানে রোযাদারদের এক মাস ইফতার করিয়ে সিয়ামের সাওয়াব অর্জনের তাওফিক দেন। একই সাথে ইফতার করানোর মাধ্যমে ক্ষুধা-পীড়িত মানুষদের পাশে দাঁড়ানোরও সুযোগ দেন।