আমরা রান্নায় মসলা কেন খাই? মসলা শুধুই কি ঘ্রাণ ও স্বাদ বর্ধক? আসলে ব্যাপারটি তা নয়। নিত্যদিনের ব্যবহৃত প্রতিটি মসলায় রয়েছে অসংখ্য উপকারিতা। এসব মসলায় থাকা শত শত উপাদান আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে ভূমিকা রাখে, আমাদের শরীরে প্রয়োজনীয় বিভিন্ন উপাদান সরবারাহ করে। আজ চলুন, ধনিয়ার গুঁড়ো নিয়ে কথা বলি। ধনিয়া ব্লাড সুগার কমাতে সহায়তা করে। …