সুস্বাস্থ্যের বিবেচনায় অনেকেই সয়াবিনের বিকল্প হিসেবে যায়তুন বা এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েলকে খাদ্যাভ্যাসে যুক্ত করে নিয়েছেন। কেউ কেউ খুব করে এতে অভ্যস্ত হতে চান কিন্তু তাদের সিদ্ধান্তটা খরচ বৃদ্ধির ব্যাপারটায় আটকে যায়। তাদের জন্য এই তথ্য গুলো অনেকটা আই ওপেনারের মতো। যায়তুনের তেলে বেশ ভালো মাত্রায় এ্যান্টি অক্সিডেন্টের উপস্থিতি রয়েছে। বায়োলজিক্যালি এক্টিভ এই এ্যান্টি অক্সিডেন্ট …